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+34 691 48 75 88 HORARIO 8:00 A 14:00 - 19:00 A 21:00 info@trekkineros.es

Octubre, 2018

20Octubre07:3018:00Evento finalizadoBAÑO DE BOSQUE OTOÑAL EN LA FAGEDA CAPSACOSTANATURAL RHYTHM: EXPERIMENTA LA NATURALEZA CON TODOS LOS SENTIDOS Organizador: NaturalRhythm

Detalles del evento

 
SENTIR LA NATURALEZA, VITALIZAR EL CUERPO, CALMAR LA MENTE Y DEJAR QUE EL CORAZÓN SE ASOMBRE CON EL BAILE DE HOJAS DE COLORES.
“LOS BAÑOS DE BOSQUE POTENCIAN EL SISTEMA INMUNE”

Dr. Qing Li, inmunólogo, director de la Sociedad Japonesa de Medicina Forestal

http://www.lavanguardia.com/lacontra/20180505/443263142282/los-banos-de-bosque-potencian-el-sistema-inmune.html

En esta excursión vamos a respirar profundamente para sentir profundamente. Abrir los ojos, inspirar, espirar, tomar conciencia del lugar y dejar que los sentidos dejen entrar la belleza de la naturaleza. Observar cómo los árboles sueltan las hojas para que puedan crecer de nuevas.  

Caminaremos por la Fageda Capsacosta, contemplaremos las vistas desde el mirador y seguiremos por la Vía Romana del Capsacosta, un camino transitado desde tiempos remotos hasta prácticamente nuestros días. Antiguamente era la única vía de paso existente entre el valle de Camprodón  y el valle de Bianya, comunicando La Plana con los Pirineos.

Practicaremos el “Shinrin-yoku”, el arte japonés de sumergirse en el bosque desde la apertura y respeto a los elementos de la naturaleza. Los japoneses creían que los elementos de la naturaleza  podían ser manifestaciones de los kami (deidades), queriendo expresar que todas las cosas tienen su propia cualidad excepcional y belleza.  

Gran parte de la excursión se andará en silencio, abriéndonos a los sentidos y, por supuesto, habrá momentos para compartir, descansar, jugar y hacer lo que plazca.

EXCURSIÓN:
Ripollés: La Fageda del Capsacosta Nivel: Bajo-Medio| Dificultad técnica: Fácil | Nivel de esfuerzo: bajo | Horas de caminar: 4 | Distancia a recorrer: 9,6 | Desnivel: 316 m Ruta: https://ca.wikiloc.com/rutes-senderisme/ripolles-la-fageda-del-capsacosta-5392962#morePhotos   Trekkineros se reserva el derecho de modificar o cancelar las excursiones si las condiciones atmosféricas, estado del terreno o cualquier otra causa lo requiere. material mochila MATERIAL PARA LA EXCURSIÓN: Calzado adecuado de trekking. Chaqueta de abrigo, manga larga, impermeable-cortaviento. Bastones de travesía. Gafas de sol y  crema solar.   1,5 L de agua. Bocadillo, algo para picar, barritas, frutos secos…    
PRECIO: 15€
INCLUYE 1 excursión de baño de bosque guiada por Glòria Solsona 1 seguro personal de accidentes con rescate incluido y R.C. 2 guías evento Organización. Se organizan coches según disponibilidades.   NO INCLUYE Gastos transporte. lago
RESERVA ANTES DEL DÍA 19 DE OCTUBRE

(Se cerrarán las plazas a las 13:00h)

 
  • PAGA CÓMODAMENTE TU EXCURSIÓN (Añadir a la cesta - pago con Visa)
  • DEJA TU COMENTARIO de donde sales, si llevas coche o necesitas plaza.
   

INGRESAR 5€ antes del día 19 de Octubre

EFECTIVO 10€ el mismo día de la excursión

Podéis contactar por Whatsapp al 660 11 83 58 o  e-mail a gloria@trekkineros.es

¡DISFRUTE, NATURALEZA Y CONCIENCIA!

Te esperamos!!!!!!!

Organizador

NaturalRhythmgloria@trekkineros.es

Organizadores para este evento

  • Gloria

    Gloria

    Terapeuta

    Me apasionan las personas y los cambios que somos capaces de generar. Siempre en constante aprendizaje. En contacto con el deseo, la ilusión y la creatividad. Aprendo mucho con el cuerpo. Me facilita la relación entre las emociones y la mente. La montaña y la naturaleza son mis amigas incondicionales. Siempre me conectan con lo más profundo y amoroso que hay en mí. En silencio, en compañía, caminando, corriendo, subiendo, bajando, contemplando sentada en una piedra o en la cima que toca el cielo, saltando barrancos, escalando la roca, pisando nieve con raquetas o deslizándome a toda velocidad, bañándome en un río sintiendo la fuerza de las cascadas de agua o en un lago de montaña sintiendo como todo mi cuerpo despierta de golpe. Para mí la montaña y la naturaleza es lo más cercano a estar en casa después del propio cuerpo. Soy terapeuta Gestalt y Corporal y mi actividad se centra en el acompañamiento en procesos de desarrollo personal y grupales. También soy socióloga, maestra y orientadora profesional y colaboro en proyectos sociales para mejorar la empleabilidad de personas en riesgo de exclusión. La premisa que guía mi trabajo está en tomar conciencia de lo que sentimos, percibimos y pensamos. Cuando nos damos cuenta es mucho más fácil escoger y actuar para satisfacer las necesidades, deseos, objetivos, etc.

    Terapeuta

  • Mario

    Mario

    Organizador

    Organizador

Hora

(Sábado ) 07:30 - 18:00

Ubicación

Cafeteria Bar La Serradora

Avinguda de la Vall, 12, 17864 Sant Pau de Segúries, Girona

Programa

    • Día 1 Oct 20, 2018
    • 7:30 PUNTO DE ENCUENTRO 1 Fabra i Puig7:30 - 7.30Se organizan coches desde Fabra i Puig, Martorell y otros puntos, según disponibilidad de coches. Para facilitar la organización, dejar vuestro comentario de dónde salís, si tenéis coche o necesitáis plaza

    • 9:30 PUNTO DE ENCUENTRO 2 Cafeteria Bar La Serradora. Avinguda de la Vall, 12, 17864 Sant Pau de Segúries9:30 - 10.30Presentación, pasamos lista y tomamos un cafè para ponernos en marcha!

    • 10.30 INICIO DE LA EXCURSIÓN Y BAÑO DE BOSQUE10.30 - 10.30Baño de bosque guiado. Mindfulness para despertar el cuerpo y los sentidos.

    • 17.00 CIERRE DE LA EXCURSIÓN Y DESPEDIDA17.00 - 18.00Haremos una recapitulación de las vivencias para guardar los buenos momentos y nos despediremos tomando algo.

Participantes confirmados

Lista de asistentes (Confirmados : 19)

Noelia Maestre HurtadoLeandro Solanilla RodríguezPedro QuinteroDiana Calzada AguileraMarta GarcíaMaria Ruiz GómezMaria Carmen Bustos antolinJulieta Veiser VarelaManuel Alfaro SauraAna Colomina ArandaMar Cuellas Moránmario martinezJaume BallesterNoemí Masana VidalGLORIA GILABERT

¡Ya no hay entradas disponibles para este evento!

8 Comentarios

  1. trekkineros

    Lista de coches:

    Mario (Fabra y Puig)
    Mario
    Gloria
    Noemí
    Francesc
    Meritxell
    Sílvia
    Manel
    Paula

    Luis (Fabra y Puig)
    Luis
    Menchu
    María Carmen
    Noelia

    Mar(Rubí-directo)
    Mar
    Ana
    María
    Marta

    Coche Diana (Mollet)
    Diana
    Solveig
    2 plazas libres

    Coche Julieta (directo)
    Julieta
    Óscar

    Coche Leandro (Vilanova i la Geltrú)
    Leandro
    María

    Dejar comentario de donde salís y si lleváis coche

    • Solanilla

      Leandro i Maria dsd Vilanova i la Geltru

    • Glòria

      Hola! Sí que puedes comprar más entradas para más personas.

    • Glòria

      Buenos días! Hecho.

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